praktisk info
Det er mulig å få psykolog og coachingtimer både på kontoret mitt i Bogstadveien - og gjennom videomøte. Det er normalt ikke veldig lang ventetid, og du får normalt svar innen et par døgn. Jeg pleier ikke svare i helger. Det beste er å ta kontakt skriftlig, gjerne på mail eller sms, så svarer jeg så snart jeg kan. Jeg foretrekker å ikke ringes på forhånd med mindre det gjelder noe helt spesielt. Vi snakkes heller når vi møtes.
priser m.m.
PSYKOLOG/ COACHINGTIMER
Private timer (45 min): 1850,-
Timene varer i 45 min.
NB: Avbestillingsfristen er på nøyaktig 72 timer, og hvis man ikke overholder denne må man betale for timen.
FOREDRAG
Bedrifter og andre kan bestille foredrag om ulike temaer etter ønske innen kategorien inspirasjon, prestasjon, utvikling m.m. Mange bestiller foredrag for å høre om svømmeekspedisjonen fra Oslo til Bergen, gjerne inkl. noen mentale aspekter. Man kan også bestille mer skreddersydde foredrag ut fra hva slags vinkling man ønsker.
Foredrag, standard pris: 25 000,- (evt reise og overnatting kommer i tillegg).
-
Dersom man booker foredrag vil jeg være fleksibel på varighet (opptil 2 timer), der man inkluderer tid til spørsmål fra publikum. Deltakere vil også kunne få rabatt for coaching (coaching på kontoret eller private svømmetimer der jeg holder til) i opptil 3 mnd etter foredraget.
-
Prisen vil også inkludere muligheter for svømmecoaching for en gruppe dersom det er ønskelig. Dette kan gjøres samme dag, eller dagen etter. Da må de som booker et slikt opplegg selv sørge for leie av tid i svømmehall. På sommeren er det muligheter for å bruker Sørenga i Oslo gratis.
Tittel på og beskrivelse av hovedforedraget:
NORWEGIAN SWIM EXPEDITION
700 km/ 48 dager
Foredraget handler om da Knut Ivan Rasmussen den 1. juli 2022 la ut på en av vår tids mest ekstreme utfordringer i internasjonal sammenheng, i kategorien esktremsport og ekstremsvømming; en 48 dager lang svømmeekspedisjon, der han i løpet av perioden ikke skulle sette sin fot på land, mens han måtte tilbakelegge 700 km i norske havforhold. Dette inkluderte selvfølgelig endel vind, tidvis ganske store bølger, kulde, og ikke minst - en armè av brennmaneter. På toppen av det hele hadde Knut Ivan ingen sponsor, og måtte organisere alt selv, ved å sette sammen og ta imot hjelp fra venner, bekjente, og helt ukjente.
Knut Ivan forteller om historien bak hvorfor han valgte å prøve å gjennomføre turen, samt hvordan han klarte det.
Som psykolog med en stor interesse for det å bryte mentale barrierer og det å leve et fritt og autentisk liv forteller han om sin personlige reise. Gjennom å bruke seg selv som eksempel forteller han, med humor og alvor, om hvordan man kan møte egen sårbarhet og finne styrke og utvikling gjennom det å bevisst utfordre seg selv og det å holde fokus på prosessmål. Han forteller om en spesiell metode han delvis selv lagde, og som han begynte å ta i bruk som ung mann.
Selve ekspedisjonen blir illustrert gjennom bilder og videoer, mens KI forteller om turen. Til slutt blir det anledning for publikum å stille spørsmål.
Velkommen til et litt annerledes, og forhåpentlig inspirerende foredrag!
